我总用这个丑表情包，因为经常用所以养成习惯啦。每次发消息都条件反射选它，像手机里存了十几个相同表情包，手指头都摸出茧子了。朋友说我像在发盒，但自己越看越上头，可能觉得丑萌丑萌的挺解压？

其实这个表情包火得有道理，某平台数据显示，前年自嘲类表情包日均使用量涨了37%，比搞笑类多出15个百分点。心理学专家说，用丑表情包等于给社交信息包上"防杠盾牌"，别人看到先笑场就不会认真怼你。就像我上次发工作失误截图配这个表情，同事全在群里笑出鹅叫，还帮忙改方案。而且现在年轻人普遍焦虑，用这种"自黑式防御"能快速拉近距离，就像把尴尬转成段子，比直接说"我丑"好接受得多。数据还显示，使用超过20次/月的人，职场沟通满意度高出28%，说明这不仅是习惯，更是社交策略。不过最近发现发太多会被问"你是不是手机摔坏了"，得控制下频率啦。