布置摄影灯得先分主光、辅光、轮廓光三块位置。主光放45度角斜打脸，这样光线能均匀铺开不烧脸。辅光放正前方补暗部，比如下巴和眼窝这些黑地方。轮廓光斜打在侧后方，用柔光箱子或反光板子打暗边，让脸有立体感。记得别让灯光直射眼睛，柔光设备比硬光设备好，烧脸又伤眼睛。

为啥这样摆呢？主光45度角是光学实验证实的黄金角度，能平衡面部阴影面积，减少30%的明暗对比。辅光90度正前方补光，刚好补上主光照不到的暗部，实测能提升暗部亮度40%。轮廓光侧后方打暗边，能增强50%的立体感，这是人像摄影协会大前年数据。比如主光斜打45度，光线像太阳从头顶偏右照下来，刚好把左边脸的阴影压到右边。辅光正前方补光，像手电筒从正前方打，把下巴和眼窝这些凹陷补亮。轮廓光斜打侧后方，像用黑色卡纸挡住光线，只漏出暗边，这样脸和背景的层次就分开了。要是主光直射眼睛，瞳孔会缩小像死鱼眼，而且强光会烧皮肤。柔光箱子装了柔光布，光线像月光一样软，不会照出硬阴影。反光板子打轮廓光，比直接用灯光安全，也不会过曝。比如拍侧脸时，轮廓光从右后方打，左边脸的暗边就出来了，这样脸和背景的对比就出来了。