优活手环待机7-15天，不用一直开蓝牙。运动时开蓝牙监测心率，休息时关掉能省电。比如刷手机看时间不用开蓝牙，充电前关掉蓝牙能多撑两天。

因为手环用蓝牙主要是为了同步数据到手机，平时看时间、抬手亮屏这些功能不用蓝牙也能用。官方说关闭蓝牙后每天省电10%，假设每天用2小时，关蓝牙能多待机3-5天。比如心率监测每2小时启动一次蓝牙，其他时间进入休眠状态。所以不用一直开蓝牙，按需开就行。数据来自优活手环前年用户手册，续航测试在普通模式下。