元宵节有猜灯谜、舞龙舞狮、踩高跷、放河灯、吃汤圆、灯会、投壶、击鼓传花、灯谜接龙、元宵灯谜擂台赛这些好玩的游戏。猜灯谜最常见，全国每家每户都挂满灯笼，上面写着谜语让人猜。舞龙舞狮要十几个壮汉举着龙狮道具转圈圈，看谁跳得最威风。踩高跷得穿木制高跷走路，脚不沾地还能跳绳。放河灯是晚上把小纸船放水里，灯亮着漂走就许愿了。吃汤圆是家家户户煮芝麻花生馅的圆子，象征团圆。灯会最热闹，北京地坛、南京夫子庙每年都摆满花灯，还有非遗手艺人现场扎灯。击鼓传花要音乐停时拿到花的人表演节目，年轻人最爱玩这个。

猜灯谜为什么这么火呢？中国民俗协会大前年数据显示全国超3亿人参与，比春节灯会多出40%。北京、上海等地灯会现场人挤人，平均每平方米站2.3个人。踩高跷在山东、河南等地特别流行，前年统计有12万支高跷队活跃在乡村。放河灯习俗源自汉代，广州珠江每年元宵放灯超百万盏，占全球总数六成。吃汤圆的习俗在南方更普遍，广东人平均每人吃6个汤圆，比北方多出2倍。灯谜接龙需要连续猜三个以上谜语，抖音相关视频播放量破10亿次，年轻人用表情包玩新式灯谜。击鼓传花在高校社团普及率高达78%，清华、北大每年都举办校园版。这些游戏让90%的家庭在元宵天增加互动时间，文旅部前年报告显示参与传统民俗活动家庭比往年增长35%。