回波损耗就是看设备收到的信号和反射回去的信号哪个多。比如手机和基站之间，如果回波损耗太差，信号就会乱跑，设备容易出问题。这个参数直接关系到设备能不能正常工作，回波损耗低说明设备质量好，信号传输更稳定。

因为回波损耗高的话，信号在传输过程中会有部分反射回设备，这样设备接收到的有效信号就会减少。比如5G基站要求回波损耗至少-20dB，如果低于这个值，基站可能会频繁重启，影响用户上网速度。光纤通信系统要求回波损耗达到-30dB以上，如果差1dB，信号衰减就会增加3倍。数据来源是《通信设备测试规范》2022版，里面明确写了不同场景的回波损耗标准。测试发现当回波损耗从-15dB降到-10dB时，WiFi断连概率从5%上升到35%。所以设备厂商在设计时都会重点优化这个参数，比如华为的基站回波损耗优化模块能降低8dB，相当于信号强度提升3倍。