要先用自动模式拍清楚，再按住ISO按钮转轮调到100-6400之间，光圈转轮推到f2.8以上别太暗，快门转轮卡在1/2000到1/30秒之间。点菜单里找到拍摄菜单3，把连拍速度定7张每秒，对焦模式选单次对焦。拍视频时别忘转轮推到M档，把帧率定25或30帧每秒。

为什么这么调呢？因为尼康P90的感光元件最大ISO是6400，超过会糊成马赛克，所以得卡在100-6400之间。光圈推到f2.8以上是为了让景深够用，拍花的时候能看清前后虚实。快门卡在1/2000到1/30秒之间，1/2000能防车灯爆，1/30秒以上别抖手。连拍7张每秒是取景器里能显示最多张数，单次对焦适合拍静态景物。视频转M档才能用手动变焦，25或30帧每秒是主流视频帧率。