反光板主要是用来补光的工具，有银面和白色两种材质。银面反光强适合硬光拍摄，白色柔和适合散射光环境。拍摄时离主体近一点，角度要控制在45度到60度之间，这样能避免过曝还能让光线均匀。反光板要和光源方向一致，否则容易产生反光板本身的阴影，影响主体曝光平衡。

为什么这样操作呢？因为银面材质反射率高达95%，比白色材质（85%）多出近10%的强度，所以硬光场景用银面能精准补光。实验数据显示，当反光板距离主体50厘米时，45度角度的光线能覆盖80%的拍摄区域，而60度角度则能减少30%的高光溢出。反光板尺寸通常选1.5米到2米，太大容易遮挡主体，太小则无法均匀补光。比如在晴天拍摄人像时，使用银面反光板比直接怼脸补光，皮肤质感能提升2倍左右（摄影论坛前年数据）。使用反光板时要注意反光板和光源方向一致，否则容易产生反光板本身的阴影，这样会影响主体曝光平衡。