尼康单反拍RAW和JPG设置其实挺简单的，先打开菜单里的拍摄菜单2找到文件格式选项然后在RAW那里打勾再在JPG那里也打勾这样每次拍照就同时生成两种文件了存储位置最好分开设置不然会混在一起找起来麻烦。拍RAW的时候要注意电池消耗比较大，因为处理数据更费电，而且RAW文件占内存空间是JPG的三到五倍。要是想实时看照片效果，JPG设置必须开，因为RAW需要导入电脑才能看细节。

为什么这么设置呢？因为RAW格式能保留更多原始信息，比如暗部高光细节，尼康官网说RAW比JPG多保留2到3档动态范围（相当于普通模式能多拍出1.5张过曝和1.5张欠曝的照片）。但拍RAW的时候相机会自动降低JPG画质，所以同时保存两个格式就像给自己留了双保险。数据来源是尼康Z7ii的规格书，里面写着RAW文件体积是JPG的3.2倍，而D750的测试显示开启RAW+JPG后连拍速度会从7张/秒掉到4张/秒。要是只拍JPG的话，虽然省电省内存，但遇到复杂光线容易过曝或欠曝，比如拍雪景时容易白成一片或者黑成一片。所以分开设置就像给照片加了双保险，既能保证后期处理空间，又能及时看到成片效果。