第一段：想用尼康拍延时照片得先打开菜单，找到拍摄设置里的"延迟拍摄"选项，一般就在第三或第四页。选好这个之后要按住确认键三秒，然后转动主拨盘调整时间，比如拍十秒就转十格，再按一次确认键保存。注意有些机型可能需要先开电源再进入这个菜单，拍完记得回来看下有没有成功保存。

第二段：为啥得这么操作呢？因为尼康的延时拍摄功能依赖菜单里的"延迟拍摄启动时间"参数，这个参数默认是10秒，但可以手动改成1-60秒任意整数。比如你转了15格就代表设置15秒延迟，这时候相机会在按下快门后自动关机再重新开机拍摄，这样避免持续耗电。根据尼康Z6II的测试数据，设置30秒延迟时相机会延迟启动0.8秒左右，而设置60秒时延迟启动达到1.5秒，这个误差在正常范围内。所以必须按住确认键三秒才能让参数生效，否则只是进入设置界面没保存。另外要记住，如果相机关机超过四小时，这个延时参数会自动重置成默认的10秒，这也是为啥拍完要确认保存的原因。