想确认继电器好坏得先看三个关键点：一是看它能不能正常吸合，二是看断开时有没有明显抖动，三是测它能不能承受长时间工作。拿万用表测线圈电阻，正常应该在几十欧姆到几百欧姆之间。用开关接上电源，看继电器触点接触是否紧密，如果听到"咔嗒"声说明吸合正常。断电后观察触点是否有延迟抖动，抖动超过0.1秒可能接触不良。用秒表计时，连续开关10万次后检查有没有烧焦或变形。

为什么得测这三个点？因为线圈电阻太小可能烧坏，太大说明线圈老化。触点抖动超过0.1秒会导致电路不稳定，比如控制电机时可能缺相。10万次寿命测试是行业标准，普通继电器一般能做5万到15万次。数据来源是《低压电器测试规范》GB/T 14048-2008，里面明确线圈电阻范围是50-500Ω，寿命测试要求连续操作10万次。测试时最好用恒流源，因为普通电源电压波动会导致误判。比如测线圈电阻时，如果电源电压不稳，测出来的值可能比实际低20%以上。测试完还要用酒精棉片擦触点，防止氧化影响下次使用。