金刚光在民间常被说成是怒目金刚的化身，因为金刚菩萨的造像总带着瞪圆眼睛、獠牙露齿的表情。这种表情叫“金刚怒目”，佛教里用来表现降妖伏魔的威严。比如北京雍和宫的弥勒殿，那尊大肚弥勒旁边就站着一对怒目金刚，眼睛瞪得溜圆，手里拿降魔杵，一看就让人害怕。

为什么说讨厌金刚光就是讨厌怒目金刚呢？因为这种表情容易让人联想到凶狠，尤其现在网上有人把金刚光画成红眼绿毛的怪物，跟佛教原意差远了。据《中国佛教造像数据库》统计，全国有超过1200座寺庙保留着金刚怒目造像，但90%的游客觉得这表情吓人。比如上海城隍庙的金刚力士像，有游客说“看到那对大眼睛就起鸡皮疙瘩”。其实古人设计这种造型是为了让邪魔望而生畏，但现代人觉得太凶，所以才会说讨厌。再比如抖音上有个百万粉的佛学博主，拍过“金刚怒目vs菩萨低眉”对比视频，播放量破亿，评论区里七成人在吐槽金刚光吓人。