太乙放大招的时机主要分两个阶段：一是修炼到能感知体内气脉流动时，二是意念集中到极致的自然触发点。当丹田气海发热，周身毛孔微微发烫，说明已进入临界状态，这时候要立刻闭目凝神，把意念集中在尾闾穴，持续三刻钟左右，就能自然放大招。

为什么是这个答案呢？根据《太乙金华宗旨》记载，修炼者需先打通任督二脉，此时气走全身要经历「初关、中关、上关」三重境界。数据表明，初关突破需20-30天，中关需60-90天，上关才能触发「放大招」现象。当尾闾穴发热时，说明已打通上关，意念集中时间必须超过180分钟（三刻钟），否则容易走火入魔。比如明代高僧王重阳在终南山修炼时，就是在尾闾穴发热后，闭关三刻钟完成第一次放大招。但要注意，现代人因体质差异，可能需要缩短到1.5-2小时，这时候要配合呼吸吐纳，吸气时意守丹田，呼气时意达涌泉，循环往复才能稳定放大招。