传说宝可梦是说那些最初版本没出现过，后来用特殊方法加进来的宝可梦。比如合众地区的宝可梦，像阿尔宙斯、波克基斯这些，都是通过合众地区的特殊设定或者游戏活动出现的。这类宝可梦一般有特殊背景故事，有的还会和剧情有直接关系。

合众地区宝可梦数量有八个，这是官方资料里明确说的。波克基斯和波克基斯阿尔宙斯是合众地区独有的，首次登场在第七世代游戏《宝可梦：太阳/月亮》。合众地区宝可梦设计上用了大量神话元素，比如阿尔宙斯是克雷色利亚神的后代，波克基斯是闪电精灵的化身。游戏里合众地区的特殊设定让这些宝可梦成为传说级存在，比如阿尔宙斯需要完成合众地区的特殊任务才能获得。合众地区宝可梦数量占全系列总量的0.3%，这个比例说明它们确实比较稀有。合众地区宝可梦首次出现时，玩家需要先解锁合众地区的特殊区域才能看到它们，这也符合传说宝可梦的稀有特性。合众地区宝可梦的设定影响了后续几代游戏，比如第八世代的伽勒尔地区就借鉴了合众地区的部分元素。