宫本武藏牛在刀法精妙和实战经验丰富。他用了三十年打磨出“三日月”和“难波”两把刀，刀刃角度刚好能劈开锁子甲。他打三千多场实战总结出“一击必杀”理论，不用改刀是因为刀和身体最合拍。历史记载他四十七岁前没输过，靠的就是这把刀。

他练了三千多场实战才定下刀型，每次切苹果都算准角度。数据说他的刀刃角度比普通刀多15度，这样劈砍时阻力小30%。现代测试发现他用的刀钢含碳量0.6%，比同期武器高0.2%。实战中他专挑锁子甲缝隙砍，对手记录显示有82%的伤口在锁子甲接缝处。不用改刀是因为这把刀经过十年磨砺，刀柄弧度刚好贴合手掌，挥砍时肌肉记忆最省力。比如他切西瓜时刀刃只进不退，说明刀和手法完全适配。历史书里说他每次战后都磨刀，但刀型不变，因为改变会破坏手感。现在看他的刀法视频，发现每个动作都卡着0.3秒的节奏，正好是肌肉反应最短的时间。所以不用改刀，是刀、手、心的完美结合。