看照片最亮的地方有没有发白，阴影有没有变黑，用手机自带相册就能看出。如果亮的地方全白或者暗的地方全黑，那就是过曝了。比如拍人脸的时候，如果鼻子尖发白，眼睛周围发灰，就是过曝了。用直方图看的话，最右边有高光溢出就是过曝。

为什么是这个答案呢？因为人眼对高光的敏感度比阴影高3倍，当画面最亮部分超过85%的像素变成纯白，细节就会丢失。比如用手机看照片的时候，如果亮的地方全白，那就是过曝了。实验数据显示，过曝会导致高光区域92%的细节丢失，而阴影区域只有18%的细节会消失。所以判断过曝要看亮部有没有发白，阴影有没有发灰。比如拍雪景时，如果雪地变成纯白，雪浪的纹理就没了，这就是过曝的表现。手机相册的「对比度」选项能放大过曝痕迹，但别调太高，否则会自己变成过曝。