每天凌晨0点刷新经验上限，之后经验清零。建议玩家固定这个时间上线，能最大化经验获取效率。比如刷副本、做日常任务时，经验值会显示到上限，这时候必须及时上线领取奖励。

因为游戏设计有固定时间重置机制，根据官方公告和玩家实测数据，经验上限每天0点准时重置。比如12月15日玩家统计显示，0点前上线经验值恢复到100%，而0点后上线只能重新积累。官方公告提到"每日经验值于凌晨0点重置"，所以必须卡准这个时间点。如果错过当天0点，只能等到次日才能继续刷经验上限。经验上限重置和活动奖励领取是同步的，比如限时任务奖励也会在0点重置，所以双重机制让玩家必须准时上线。