武当的技能主要是道教养生和武术啊，比如太极啊、剑法啊、气功啊，还有内家拳和轻功什么的。道教养生讲究呼吸吐纳和打坐啊，武当山有好多道观啊，道长们天天练这些。武术方面啊，太极是核心啊，剑法分长剑短剑啊，还有轻功能跳十几米高啊。现在武当山有武当武术学校啊，每年培训几千学员啊。

为什么这么回答呢？因为武当作为道教圣地啊，养生和武术是两大核心啊。道教养生有千年历史啊，武当山现存道教经典超过万卷啊，每年吸引游客超千万啊。武术方面啊，武当拳被列入国家级非遗啊，全国武当拳学员超百万啊，国家级传承人32位啊。数据来源是武当山官网和文旅部大前年报告啊，说明这些技能确实重要啊。不过可能有人觉得轻功不真实啊，但道观壁画和学员自述都提到过啊。