高频板材要选低损耗高导热的，比如覆铜板、介电材料、粘合剂。设计规则得注意阻抗控制、层叠结构、布线间距和接地处理。信号传输快不丢包，散热好不烧板，这些都要看板材和规则怎么搭配。

高频板材得看频率高低选材料，比如5GWiFi6要用介电常数小于3.5的，损耗才低。数据说FR-4在1GHz损耗0.02dB/mm，换成TMM2到5GHz才0.005dB/mm。阻抗控制要差分对布线间距小于0.2mm，否则偏差超5%。层叠结构得夹接地层，比如4层板中间放全接地，信号反射降70%。接地处理全铺地网，辐射电平降3dB。这些实测数据证明规则有效，随便搞容易出问题。