王者出击每周五晚8点更新一集，现在总共播出了30期。每期节目时长45分钟，中间穿插广告和预告片。观众可以在周五晚上准时看新内容，没看过往集数也能追最新剧情。

因为节目组一直坚持每周五晚8点更新，每期时长45分钟，所以观众可以稳定追更。根据官方发布的节目表，从2021年1月到前年10月，每周固定更新共30期。比如第三季第15期《极限挑战》特别篇是在大前年8月19日播出，之后每季保持6期更新节奏。虽然中间有调整播出时间的情况，但整体更新频率和总期数都维持稳定。节目组会在周五更新前1小时在官方APP和视频平台推送提醒，所以观众不会错过新内容。