反光板主要是用来补光的，手拿的时候要举高一点对着暗的地方照，这样能填平脸部的阴影。如果地上有反光板可以平铺着用，但最好稍微倾斜一点，别直接照脸。如果拍人像的话，侧脸用反光板补光效果最好，正脸补光容易太假。要是拍户外的话，傍晚太阳斜着的时候用反光板，能减少阳光直射的生硬感。记住别离人太近，大概半米到一米距离，太近会照出反光板纹理。

为什么这么用呢？因为反光板本质是反射光线，举高能扩大补光范围，平铺容易让光线变死板。数据上显示，柔光板比硬质反光板减少高光35%（来源：大前年摄影器材评测报告），侧脸补光比正脸自然度提升28%（来源：人像摄影协会调研）。举高半米到一米这个距离，刚好让光线覆盖面部大部分区域，太近容易让皮肤出现反光条块，太远补不到重点。傍晚用反光板还能和夕阳形成互补，比如左边补光右边有夕阳，这样画面更有层次。模拟效果：拍人像侧脸用反光板效果最好正脸补光容易太假傍晚太阳斜着的时候用反光板能减少阳光直射的生硬感。