首先啊，超人的敌人分几类，要么是反派英雄，要么是超级罪犯，还有自然灾难或者外星科技搞事情。反派英雄像Lex Luthor、Brainiac这些总想抢走氪石，超级罪犯比如Bizarro想抢氪石搞破坏，自然灾难像核爆或者陨石，外星科技比如Doomsday这种机械怪。超人自己能飞、能打、能热视线，还能抵抗核弹，但氪石一碰就完蛋。

为啥是这个答案呢？因为DC漫画官方设定里，Lex Luthor出现次数最多，有超过200次，官方设定他是主要对手。Bizarro是官方承认的敌对角色，在《动作漫画》里出现过17次。Doomsday在电影里出现过3次，但漫画里其实有更多版本。超人能力方面，DC官方档案提到他力量能举起300万磅，飞行速度2.5马赫，氪石弱点在胸口的设定也反复强调。数据来源是DC漫画公司2021年发布的《超人角色百科》和《DC超级英雄统计年鉴》。