刷速度和特攻速度的努力值对加速度影响最大。比如在实战中，加速度直接由速度和特攻速度决定，刷满这两个属性能让加速度稳定到120以上。比如特攻速度刷到0分的话，加速度最多只能到100分，而速度刷满能补足这个缺口。

根据游戏机制，加速度计算公式是速度值+特攻速度值。比如当速度刷到525分，特攻速度刷到100分时，加速度就是625分。但要注意特攻速度不能低于0分，否则会拖累加速度。比如在道馆对战里，加速度超过120分才能保证优先打击，而速度刷到400分以上时，特攻速度每多刷1分，加速度就提升1分。根据宝可梦数据库统计，90%的加速度达标阵容都把速度和特攻速度努力值分配到650分以上。比如速攻系宝可梦特喵打头阵，速度刷满525分，特攻速度刷满100分，加速度就能到625分，比单纯刷速度多出125分优势。