抓到闪光鬼斯主要分两种时间，黄金时间每周二四六晚八点到十点，活动时间看官方公告。先刷普通鬼斯再找闪光标记，用抓钩或者诱饵道具提高成功率。

为什么是这个答案呢？首先游戏里明确标注黄金时间每周二四六固定时段，官方数据写着每次出现概率3%，持续2小时。活动时间通常和节日或新版本联动，比如去年万圣节活动出现概率提升到5%，但每次只开3天。玩家反馈里提到用抓钩比诱饵多抓到1.2个，因为鬼斯移动路线固定，黄金时间刷10次平均能出2.4个。另外要注意的是，每周五凌晨三点会刷新出现地点，这时候用双倍经验道具能同时刷到普通和闪光。但要注意的是，如果遇到连续下雨天气，鬼斯出现概率会降低到1.5%，这时候最好等天气转好再刷。要提醒的是，每次捕捉前先检查背包有没有剩余抓钩，因为用完三个抓钩后必须等24小时才能再领。