摄影师用反光板主要是为了补光，让画面更均匀。反光板有银面、白面、柔光布三种，银面反射最亮，适合补硬光阴影；白面反射柔和，适合拍人像皮肤；柔光布能散射光线，减少面部死黑块。打反光板时要先观察主体哪个方向缺光，反光板就放在相反方向，离主体越近补光越集中，越远越均匀。比如拍侧脸时，把反光板斜着放，让光线从侧后方打过来，能同时照亮面部和背景。

为什么这样用呢？根据《摄影补光指南》数据，银面反射率85%，白面75%，柔光布约50%，所以银面适合强补光，白面适合弱补光。比如拍白墙背景时，用银面补光能让墙面更白，但容易过曝；而白面补光能保留墙面细节。研究显示，反光板距离主体50厘米时，补光范围约直径1米，距离100厘米时范围扩大到直径2米。斜打反光板还能让光线形成45度夹角，这样既能照亮面部高光，又能避免直接反光，比如侧脸45度补光，能同时照亮颧骨和下颌线，让皮肤看起来更立体。但要注意，如果反光板离主体太近，比如20厘米，光线会过于集中，容易在面部形成硬边阴影，所以实际拍摄时要根据光线强度调整距离。