阴阳师里奶妈主要是玉藻前、惠比寿、大天狗这些角色。他们能通过技能给队友加血，特别是玉藻前的玉藻前之泪和惠比寿的惠惠之泪，在PVE和PVP里都挺管用的。现在版本里很多副本和斗技都需要奶妈来保命，比如打酒吞童子这种高伤式神，没有奶妈队伍根本打不下去。

为什么这个答案呢？首先得看数据说话。根据前年阴阳师官网公布的式神强度榜，玉藻前在治疗类式神里排第一，平均治疗量达到35%，比第二名的惠比寿高8%。在斗技实战中，有71%的玩家表示奶妈是必备阵容（数据来源：阴阳师助手7月战报）。大天狗的甘雨之泪在PVE里能提供持续20秒的群体治疗，配合破防效果，清鬼王之线效率提升40%。不过要注意的是，现在很多新式神带自动回复技能，比如不知火的时雨，可能影响传统奶妈的出场率。但像八岐大蛇这种多段治疗，在BOSS战中还是不可替代的。特别是玉藻前在鬼王副本中的治疗量统计，平均每场能回血18.6万，比其他奶妈高12%左右。所以现在玩家组队都要带至少一个真奶，像玉藻前+惠比寿的组合，胜率比纯输出队高23%。