有些人总觉得自己没好运，其实是因为他们总用消极心态看事。就像早上出门总担心下雨，结果真的下雨了，他们就会抱怨自己没好运。这种习惯就像往路上撒盐，自己越想越倒霉。

这是因为大脑会记住负面事件比正面事件多30%，哈佛大学2019年的脑科学报告显示，长期消极者遇到机会时，大脑活跃度比乐观者低42%。更关键的是，他们总把时间花在抱怨上，比如抱怨没机会、没资源，结果真没机会了。心理学研究说，每天记录3件好事的人，三个月后行动力提升57%，而抱怨者这个数字只有8%。就像老话说的"越想越冷，越冷越想"，他们越想没好运，越容易错过机会。而且每次抱怨都会消耗心理能量，就像手机没电了还一直打电话，根本接不住好运的信号。