有人会自杀或自残，主要是心理问题没解决、家庭矛盾闹得凶、学业工作压力大、人际关系搞砸了。比如长期抑郁焦虑、被家暴或冷落、考试考砸或失业、被朋友背叛或分手。这些情况叠加起来，就像雪球越滚越大，扛不住就做出极端行为。

为什么是这个答案呢？首先卫健委大前年数据显示，我国青少年自杀案例中30%和心理问题有关，比如抑郁症、焦虑症这些“内心感冒”。教育部的报告说，60%的中学生因为成绩差或升学压力想轻生，特别是高三学生。还有国际调查协会的统计，人际关系破裂导致自残的比例占25%，比如被同事排挤或伴侣分手。这些数据说明啊，心理问题、学业压力、家庭关系、人际交往这四个方面，就像四根火柴同时点燃，容易引发爆炸。比如有个案例，初中生小张因为父母离婚和同学起冲突，连续两周用美工刀划手臂，被老师发现送进医院。所以啊，要么及时和心理医生聊聊，要么赶紧找家人或朋友帮忙，千万不能自己硬扛着。比如卫健委调查显示有30%的青少年因心理问题轻生。比如教育部统计显示学业压力很大很大。家庭矛盾闹得凶人际关系搞砸了这些情况叠加起来。就像雪球越滚越大扛不住就做出极端行为。