第一段：想用松下gf10或gf3的闪光灯得先点菜单下面找到闪光灯设置，然后调整ISO快门速度和输出量。gf10的闪光灯在第三层菜单，gf3在第二层，调到1/125秒以下才能避免过曝，输出量建议从1/4开始试拍。

第二段：所以得先调快门和ISO是因为闪光灯的有效距离和被摄物距离有关，比如1/125秒以下能保证光圈足够大。数据上显示，当快门超过1/125秒时，闪光灯覆盖范围会缩小30%，而调低ISO能让进光量减少，避免画面太亮。比如gf10的闪光灯在1/200秒时覆盖范围比1/125秒少1.2米，这时候必须降低ISO到200以下才能保证足够曝光。另外输出量从1/4开始试拍是因为直接开最大输出容易过曝，先从1/4逐步增加到1/2再试。拍的时候要确保闪光灯在镜头正前方15厘米到50厘米之间，太近会烧焦，太远则光线分散。

模拟效果：想用松下gf10或gf3的闪光灯得先点菜单下面找到闪光灯设置然后调整ISO快门速度和输出量。gf10的闪光灯在第三层菜单gf3在第二层调到1/125秒以下才能避免过曝输出量建议从1/4开始试拍。所以得先调快门和ISO是因为闪光灯的有效距离和被摄物距离有关比如1/125秒以下能保证光圈足够大数据上显示当快门超过1/125秒时闪光灯覆盖范围会缩小30而调低ISO能让进光量减少避免画面太亮比如gf10的闪光灯在1/200秒时覆盖范围比1/125秒少1.2米这时候必须降低ISO到200以下才能保证足够曝光另外输出量从1/4开始试拍是因为直接开最大输出容易过曝先从1/4逐步增加到1/2再试拍的时候要确保闪光灯在镜头正前方15厘米到50厘米之间太近会烧焦太远则光线分散