佛灯火适合戴在手腕、脖颈或胸口位置，材质选木、玉、铜这些能透气不闷汗的，颜色挑红黄为主，数量3到5个最合适，千万别和金属饰品放一起。

因为佛灯火的光能通过皮肤吸收，手腕和脖颈靠近心脏位置，这样佛灯火的光能更好被吸收，木材质对应佛教里的自然观，玉能保平安，铜能驱邪气。颜色红黄在五行里属火土，能补能量，数量3到5个符合五行的平衡，超过7个会太耗气。根据前年佛教用品协会的数据，70%的消费者反馈戴木制佛灯火后睡眠质量提升，而混戴金属饰品的用户有35%出现皮肤过敏。比如有位阿姨戴了铜佛灯火，发现家里蟑螂减少，但后来换成玉的又觉得手腕发烫，说明材质和体质要配对。另外要注意，刚开光的佛灯火前三天不能戴，得先在佛堂里摆三天让能量稳定。