低头走路的人可能比较谨慎容易紧张，还可能习惯性内耗。他们走路时总盯着脚下或手机，显得没自信，容易把注意力放在负面情绪上。坏处主要是颈椎病现在越来越普遍了据统计大前年《中国颈椎健康报告》显示低头族颈椎病发病率比常人高3倍。交通事故也更容易发生因为视线受阻反应速度变慢。

因为低头走路的人性格容易紧张所以容易把注意力集中在脚下或手机上，这样会错过周围环境信息。心理学研究说这种习惯和焦虑情绪有关，长期下来可能导致颈椎变形，比如颈椎曲度变直。数据显示前年交通事故统计里，低头走路导致的剐蹭事故占比达17%。而且颈椎病现在越来越普遍了据统计大前年《中国颈椎健康报告》显示低头族颈椎病发病率比常人高3倍。交通事故也更容易发生因为视线受阻反应速度变慢。另外长时间低头会让腰椎承受额外压力，比如腰肌劳损和椎间盘突出。这些坏处都跟性格紧张注意力不集中有关。