老手拍海景人像得先盯好时间光线站位设备设置。早上六七点或傍晚五六点是黄金时间光线最柔和，影子少不刺眼。站位要选礁石或沙滩边，离海浪两三米远，穿浅色衣服显精神。广角镜头要架稳，调低ISO用三脚架，光圈开到f8-11，快门别低于1/125秒。

为啥这么拍呢？因为早上六七点紫外线弱，光线角度45度左右，能均匀铺满人物和海面，减少硬阴影。数据说这个时段色温5500K最接近人像肤色，拍出来更自然。站位离海浪两米是安全线，潮汐每小时涨落2-3厘米，提前查好涨退时间。广角镜头f8-11能兼顾人物和远景，ISO调低100-400能降噪，快门1/125秒以上防抖。比如用索尼A7M4+24-70mm镜头，拍穿白色连衣裙的模特，背景浪花和天空都清晰，人物不显小。设备架稳了才能拍出大片，抖动会导致人脸模糊。