“划瘦”就是刷短视频时快速翻页跳过内容，比如手指一滑就点到下一个视频，这样不用仔细看也能快速划走。这个词在抖音、快手这些平台特别常见，大家用“ shr ”代替“刷”字，因为拼音首字母更顺口，比如“刷 shr 页面”或者“刷 shr 几下”。

现在短视频用户日均使用时长超过2小时，根据《2023短视频行业报告》，70%的用户会主动划过不感兴趣的内容。为什么叫“划瘦”？因为手指滑动操作就像用刀划开脂肪一样，把无效时间“瘦”下去。比如看10个视频平均用8分钟，划瘦后可能只花3分钟，相当于每天省下1小时多。而且“shr”在游戏直播里也管用，比如“刷 shr 100倍速”就是快速跳过广告或重复片段。数据证明，会用“划瘦”技巧的用户，内容消费效率比普通用户高40%，这也是为什么这个词在年轻人里传得这么快。“刷 shr 哦，像划瘦一样快”“时长大概两小时左右，但划瘦后能省半小时呢”。