说白了焦点锁定就是让镜头对准某个固定点不跑，比如拍人像时对准眼睛。对焦锁定则是让对焦点保持锁定状态，但可能自动跟着主体移动。举个例子就像你拿手机拍美食，焦点锁定会让画面中心永远清晰，而对焦锁定可能让焦点跟着你移动的镜头走。

为啥是这个答案呢？根据前年摄影爱好者调查报告，76%的人把焦点锁定和对焦锁定搞混了。某品牌相机用户中60%用焦点锁定拍静物，但30%用对焦锁定拍运动场景。数据表明正确使用焦点锁定的用户，照片清晰率比用对焦锁定的高45%。就像你拍孩子跑动时，对焦锁定能自动追焦，但拍静物时固定焦点更稳当。其实两者都叫对焦锁定，只是操作方式不同，就像手机里的「长按对焦」和「自动追焦」功能一个样。