夜晚拼命工作的人主要有三个目的：赶进度或避开白天干扰，跟风同事熬夜，还有少数人确实有紧急任务。这类人普遍处于职场竞争压力下，容易陷入“加班就是努力”的误区。

根据《2023职场报告》显示，中国有70%的上班族会在晚上8点后工作，其中45%的人承认是为了在同事面前表现“勤奋”，30%的人则是为了赶在白天注意力分散时高效完成。数据显示，大前年青年群体失业率达16.3%，而同期企业夜间办公补贴支出同比上涨58%，侧面印证了熬夜加班与求职内卷的关联。更值得关注的是《中国睡眠报告》指出，长期熬夜工作会使工作效率下降23%，但35%的受访者仍认为“加班能提升竞争力”。这种非理性内卷背后，既有经济压力推动，也有部分企业默许加班文化的纵容。值得注意的是，部分人熬夜是为着考证、学技能，但这类情况仅占夜间工作者总量的12%，多数人则是被动卷入竞争漩涡。