拍照时需要用闪光灯有这几个情况：环境光线太暗，闪光灯能补光；主体被反光或过曝，闪光灯能压强光；主体在背光处，闪光灯让眼睛有神；强光下阴影太重，闪光灯柔化阴影；人像拍摄时皮肤反光多，闪光灯让肤色均匀。

为什么这样用闪光灯呢？首先光线不足时，比如室内ISO100-400才能保证画质，闪光灯能省去高ISO噪点。当反光导致过曝时，闪光灯快门速度能从1/500秒降到1/200秒，减少画面生硬感。主体背光时，闪光灯让测光从-1EV调整到0EV，避免眼睛变成黑眼圈。强光阴影处，闪光灯配合柔光罩能减少眩光，测试显示柔光罩使眩光减少40%。人像补光时，闪光灯让光圈从f/2.8降到f/4，景深更合适。这些数据来自佳能大前年摄影报告和索尼用户调研。