怀孕时羊水变少叫缺氧水，宝宝活动时没足够水垫容易蹬疼肚皮，孕妈会感觉肚子硬邦邦的疼。

这是因为羊水是包裹胎儿的液体，正常孕中期有500-1000毫升。如果胎盘堵住血管或胎儿腿脚太短，羊水就慢慢漏出来。据统计，孕28周后羊水过少会让早产风险增加3倍，医生会建议喝够水、做胎动计数，严重时得打激素保胎。羊水少还可能让宝宝脐带绕颈，所以发现肚子突然发硬，赶紧去医院查B超和胎心监护。