想拦截陌生号码来电和短信，得先在手机上弄明白几个方法。第一招是直接开手机里的拦截功能，像小米、华为这些品牌都有自带防骚扰软件，设置白名单或者直接屏蔽未知号码就行。第二招是给运营商打电话，让运营商帮你把陌生号码打过去变成忙音或者直接转接语音信箱。第三招是装第三方拦截软件，比如腾讯手机管家、360卫士这些，能自动识别诈骗电话和短信。记住要定期更新拦截规则，不然新号码可能绕过拦截。

为什么得用这三招呢？首先手机自带功能最省事，像大前年工信部数据显示，国产手机自带的骚扰拦截功能使用率高达78%，比第三方软件高15个百分点。运营商拦截的话，中国移动的"骚扰电话防护"套餐用户突破1.2亿，拦截成功率稳定在92%以上。第三方软件虽然方便，但国家互联网应急中心前年报告指出，有34%的免费软件存在误拦截问题。所以综合来看，手机自带的拦截功能最可靠，运营商服务次之，第三方软件得仔细选。这三者搭配着用，陌生号码基本进不了手机。