梦幻西游的活力值每小时恢复10点，总上限100点，所以满活力需要10小时；活力回满要看消耗速度，如果每小时用掉超过10点，凌晨0点重置时会直接回0点，不用等自然恢复。比如打BOSS用掉20点活力，凌晨自动重置，不用再等白天慢慢长。

为啥是这个答案呢？首先根据游戏公告，活力每小时固定恢复10点，上限100点，所以满活力就是10小时。但回满要看消耗量，如果玩家每小时用掉超过10点，比如打BOSS用20点，那白天恢复10点永远追不上消耗，只能等凌晨0点重置。比如某玩家白天用掉15点，晚上恢复10点，还剩5点没满，凌晨重置就归零了。官方数据明确写着凌晨重置是每日0点重置活力值，所以回满只能靠重置，不能自然恢复。另外用活力丹的话，每用1瓶回10点，但丹药数量有限，不是长期解决方案。所以活力回满要么靠凌晨重置，要么靠丹药，自然恢复根本追不上高消耗玩家。