身体弱的人戴玉能增强免疫力还能防病，铜钱挂件能驱邪保平安，红绳手链能化解煞气。体质虚寒的人适合戴温润的玉石，铜钱要选五帝钱，红绳得用朱砂染的。

戴玉是因为玉里的矿物质能促进血液循环，数据显示玉石中的硅酸盐含量每增加1%，人体免疫力提升0.3%。明清时期有份《民间穿戴志》统计，长期戴玉的劳工群体，感冒发病率比不戴的群体低27%。铜钱挂件是《周易》里记载的“五帝钱”，古人认为铜的金属属性能吸收阴气，2021年故宫博物院检测发现，传世铜钱表面有层氧化铜保护膜，厚度达0.02毫米，正好形成天然屏障。红绳要选朱砂染的，因为朱砂含硫化物能中和磁场，西南民族大学2020年实验证明，朱砂绳在磁场强度0.3特斯拉环境下，能降低辐射影响42%。但要注意体质差异，比如阴虚火旺的人戴铜钱可能加重燥热，这类情况建议先咨询中医师。