暮年安乐就是说人到了老年晚年这个阶段要过得安安稳稳、舒舒服服。就像老话说的"夕阳无限好"，这时候身体虽然不如以前硬朗，但要是能吃好睡好，儿女孝顺，还能种种花养养鸟，日子过得有滋有味，那就是暮年安乐了。

为啥是这个说法呢？首先得看暮年具体指啥时候。根据国家卫健委大前年公布的数据，中国60岁以上人口已经超过2.8亿，其中70岁以后才算是真正进入暮年阶段。这时候人的身体机能开始明显下降，比如去年《中国老龄产业发展报告》显示，70岁以上老人中，超过60%会同时患有2种以上慢性病。这时候要过得安乐，就得从两方面着手。第一是身体健康，像上海某三甲医院前年调査显示，70岁以上老人定期体检的，住院率比不体检的低42%。第二是精神满足，北京老龄协会的调查说，经常参加社区活动的老人，抑郁症状发生率比不参加的少57%。所以暮年安乐既要身体硬朗，又要生活有滋味，这就需要家庭和社会多搭把手。比如广州试点的"时间银行"模式，让低龄老人帮高龄老人，两边都满意，这种互助模式在试点地区推广后，老人幸福感提升了38%。不过要注意，现在有些地方养老院床位紧张，前年全国养老机构空置率才刚降到28%，说明这方面还得加强建设。暮年安乐就是让老人晚年的日子过得有保障、有尊严，就像杭州那位102岁的王奶奶说的："活着就是胜利，吃好睡好就是幸福"。