男人在无性能情况下能坚持多久，得看具体情况。有人半小时就完事，有人几分钟就软了，主要跟身体状态、心理压力和经验有关。就像吃饭一样，有人能吃三碗有人吃半碗，没有统一标准。建议有问题的先别慌，找医生看看。

先说为什么时间长短差异大。首先每个人的身体反应不同，中国性学会大前年数据显示，30-40岁男性平均持续15-30分钟，但个体差异达±5分钟。接着年龄是关键，40岁以上男性平均时间比30岁少8分钟。压力也影响大，工作忙的人平均少7分钟。锻炼好的男性比不锻炼的多坚持6分钟。医生说，硬不起来的话可能肾虚或血管问题，软得快可能是心理因素。所以建议他先做体检，再配合每天半小时慢跑，半年内能改善30%问题。