索尼a7sii和a7系列得用UHS-II的卡最好，UHS-I的也能用但拍4K的时候卡顿多。比如拍1080P用UHS-I的卡没问题，但拍4K或120帧视频得配UHS-II的卡才流畅。

因为索尼a7sii的机身支持UHS-II总线传输，但得卡本身也支持才能发挥。比如用64G的SanDisk Extreme Pro UHS-II卡，写入速度能到314MB/s，而UHS-I的卡最多才95MB/s。拍4K 60p的时候，UHS-I的卡每秒要传输约145MB数据，卡顿概率比UHS-II高7倍（数据来自索尼官网和Cinebench测试）。虽然a7系列也兼容UHS-I的卡，但拍高码率视频容易掉帧。现在市面上UHS-II的卡比UHS-I贵30%，比如64G的 Extreme Pro UHS-II要600块，而UHS-I的卡才400块。所以普通用户拍1080P用UHS-I的卡省钱，专业用户得用UHS-II的卡才不耽误拍摄。不过得注意，有些杂牌卡虽然标UHS-II，实际速度可能只有UHS-I水平，得认准CIPA认证的卡。