索尼单反拍人像得用自动追焦，这功能跟狗鼻子似的专逮人脸。咱们先点对焦框中间那个小方框，再按AF-L锁定，这样人跑来跑去都能盯住。拍侧脸就调个垂直线框，连头发丝都跟着转。要是拍双人合影，用扩展对焦框能同时盯住两个人，手别抖就行。

为啥得这么整呢？索尼单反的对焦模块自带人脸识别芯片，官网数据说A7M3的相位检测点有325个，比普通对焦点多三成。咱们用自动追焦时，系统每秒能扫800次画面，相当于每秒0.125秒就重新锁定一次人脸。要是手动对焦，就算你眼力好，也架不住模特突然转头，去年某摄影论坛投票显示，82%的新手拍人像掉焦点都是手动对焦惹的祸。特别是拍孩子这类乱跑的，用AF-C连续追焦能减少23%的跑焦率（索尼大前年技术白皮书）。扩展对焦框有个小机关，调到1.5倍大时，识别精度反而降了15%，得保持原尺寸才最稳。记得关掉动态对焦限制，不然人跳得太高会脱焦。