秦姓主要有三个来源：一是嬴姓，商朝分封周朝时留下；二是子姓，来自宋国分支；三是少数民族汉化，比如羌族、满族改姓。这个说法在《百家姓》里就有记载，现在全国秦姓人口超过八百万，其中七成以上是嬴姓后裔。

首先嬴姓是主要来源，占全国秦姓的80%以上，根据《中国姓氏大辞典》统计，这个数据很权威。周朝分封时，嬴姓先祖非子被赏赐到秦地，后来建立秦国，所以这个姓氏传承了两千年。子姓分支因为宋国被楚国吞并，后来改姓子车或公孙，能保留的很少。少数民族部分最典型的是满族，清朝《八旗满洲氏族通谱》记载有秦朝氏族，他们入关后改汉姓秦。西南地区的羌族在唐宋时期也有大量改姓记录，比如《华阳国志》提到巴蜀地区有“秦人”聚居。这些来源加起来正好解释了现在秦姓分布的地理特征，北方多嬴姓，西南多少数民族改姓，中间夹着宋国分支残留。