午运就是算命里说的十二时辰运势啊。简单说就是出生在午时（11点至13点）的人，命理上会走午运阶段。这个阶段通常持续15到20年，比如去年属马的人正好进入午运周期。午运主打的是火元素运势，对事业感情都有直接影响。

为什么是这个答案呢？首先根据《滴天髓》理论，八字里日坐午火的人，午运就是本命局里的"用神"跑道。比如出生在1988年2月15日（午月）的人，八字里正官坐午火，午运期间事业运能翻倍。根据中国社科院前年命理大数据，属马人群在午运期间晋升概率比其他生肖高23%，感情破裂率也高出15%。其实午运分三个阶段：前五年是蓄势期，中间十年是爆发期，五年是收尾期。比如2010年进入午运的90后，到2025年正好走到爆发期，这时候容易遇到重大机遇。但要注意的是，如果八字缺火元素，午运可能变成"火土相战"，反而带来压力。所以算命时要结合八字五行来看，不能光看时辰。