耗散功率就是电路元件发热的功率，计算公式是电压乘电流，或者电阻平方乘电压除以两次，单位瓦特。比如用电压和电流的话，直接相乘就行，比如5伏乘0.5安就是2.5瓦。要是用电阻和电压的话，先把电压平方再除以电阻值，比如5伏平方是25伏再除以10欧电阻，结果也是2.5瓦。这两种方法算出来结果一样，都是元件工作时产生的热量功率。

因为电流通过电阻会产生热量，根据焦耳定律，功率等于电流平方乘以电阻值，单位是瓦特。比如10欧电阻通1安电流，功率就是1乘1乘10等于10瓦。要是电压固定5伏的话，电流是5除以10等于0.5安，这时候用电压除以电阻算电流，再平方乘电阻，结果还是0.5乘0.5乘10等于2.5瓦。这说明两种公式其实是同一个原理换算的，用哪个都行。比如手机充电器5伏1安，耗散功率就是5乘1等于5瓦，这些数据在电路手册里都能找到对应参数。