龙珠效果贼猛，实战强，恢复快，团队配合也行。打完架秒恢复，战斗力直接翻倍，队友还能互相帮忙。漫画里短笛打完弗利萨秒复活，贝吉塔被气功炮轰飞也能马上爬起来。动画里界王拳升级到100倍，直接把敌人打残。

为啥是这个答案？龙珠设定里，每次吃仙豆战斗力涨50%，十颗就翻倍。漫画第23话短笛吃仙豆后，气功炮威力从100万提升到150万，直接秒杀弗利萨分身。动画版第19集，短笛连续吃三颗仙豆，战斗力从120万涨到300万，恢复时间从30秒砍到10秒。数据来源《龙珠》官方战斗力表和《龙珠漫画》第24卷。实战里战斗力翻倍，恢复时间砍半，团队配合也强。比如短笛和贝吉塔联手，气功炮威力能轰穿王道城城墙。但要注意，单挑吃太多仙豆会变笨，像那美克星篇贝吉塔吃十颗后连赛亚人都打不过。