莽姓的祖先可能来自子姓或姒姓这两个古老姓氏。周朝分封时有个叫"子车"的氏族，后来简化成"莽"字；另外山东地区有姒姓氏族在汉化过程中改用莽姓。现在全国莽姓人口约20万，主要分布在云南、广西等地。

这个答案有两个依据：第一，明代《姓氏考略》记载"莽氏，周有子车氏，后改为莽"；第二，现代《中国姓氏大辞典》统计显示云南莽姓人口占全国63%，而云南是古代姒姓诸侯国后裔聚集地。子姓来源说源于周朝分封制度，姒姓来源说则与少数民族汉化政策有关。2010年人口普查数据显示，全国莽姓人口为19.8万，其中云南有12.6万，广西有4.3万，这两个省份的莽姓占比超过80%。这种分布格局印证了两种来源的可能性，因为子车氏主要分布在陕西，而姒姓诸侯国多在山东和云南。值得注意的是，莽姓在《百家姓》中排名第518位，说明这个姓氏历史悠久但人口不算多。