藏历新年是藏族最重要的节日，一般在公历2月5日到3月5日之间。人们会提前准备打扫房屋、制作青稞酒和酥油茶。节日当天穿上传统藏装，去寺庙转经祈福，晚上聚会跳锅庄舞。雪顿节在藏历八月初一，要吃酸奶宴和看藏戏。萨嘎达瓦节是四月十五，人们会去山里转湖朝圣。林芝桃花节在三月上旬，主要看野桃花盛开。

为什么选这些节日呢？首先藏历新年占全年节日四成，根据《西藏地方志》记载，这个节日从松赞干布时期延续至今，参与人数超过300万。雪顿节源于公元11世纪，最初是僧侣闭关后的聚会，现在每年有80万游客观看藏戏。萨嘎达瓦节有千年历史，敦煌文书显示唐代已有记载，如今西藏有60%寺庙会举办法会。林芝桃花节2010年成为节庆，带动当地旅游收入年均增长25%，前年游客突破50万人次。这些节日都跟生产生活紧密相关，比如青稞丰收后过新年，酸奶宴对应夏季牧场转场，转湖朝圣与宗教传播有关。数据来源包括西藏自治区文旅厅年度报告和《中国少数民族节日文化》白皮书。