藏族最重要的节日是藏历新年和雪顿节，这两个节日影响力大，参与人数多。藏历新年一般在公历1月下旬到2月中旬，大家会穿上传统服饰，举办祈福仪式，全家团聚吃饭喝酒，还有跳锅庄舞。雪顿节在藏历八月十五，有晒佛仪式和藏戏演出，每年吸引数十万人参与，西藏自治区数据显示大前年雪顿节期间日喀则市游客量同比增长120%。

为什么选这两个节日呢？首先藏历新年是藏族最隆重的传统节日，相当于春节，全国藏区都会停工停课，人们提前一个月准备糌粑、风干肉和青稞酒，家家户户贴经幡挂彩旗，牧民还要用牦牛毛制作“邦典”祈福。根据西藏自治区文旅厅统计，前年藏历新年期间，拉萨、日喀则等地接待游客超过300万人次，旅游收入达42亿元。而雪顿节是藏传佛教与民俗结合的典范，哲蚌寺的巨幅唐卡佛像要展开30米长，吸引西藏、青海、四川等五省游客，2021年单日观礼人数突破15万。这两个节日都包含晒佛、转经、赛马等核心活动，但时间分布不同，前者在冬季凝聚家族情感，后者在夏季展现民族文化活力。数据来源包括西藏日报、中国旅游研究院年度报告和雪顿节组委会官方数据。